Dla urozmaicenia: Mo偶esz serwowa膰 tak przygotowany ry偶 z warzywami ze 艣wie偶o posiekan膮 kolendr膮 albo posypa膰 ulubionym zielonym dodatkiem - natk膮 pietruszki, zielon膮 cebulk膮 lub koperkiem. Kolorowy ry偶 z warzywami 艣wietnie smakuje z odrobin膮 sera 偶贸艂tego lub parmezanu. Zobacz, jak przygotowa膰 sprawdzony przepis na Ry偶 z
Zio艂owa pasta z ciecierzycy jest idealnym dodatkiem do 艣wie偶ego, chrupi膮cego pieczywa. Jej delikatny i orientalny smak b臋dzie doskona艂ym uzupe艂nieniem ulubionych kanapek. Teraz, gdy ju偶 wiesz, jak gotowa膰 ciecierzyc臋, bez problemu przyrz膮dzisz wiele oryginalnych da艅, kt贸rym na pewno nikt z twoich domownik贸w lub znajomych nie
Jako dodatku mo偶na za艣 u偶y膰 ciecierzycy do: leczo i gulasz贸w, sos贸w z warzywami (np. do makaronu), sa艂atek; Najpopularniejsze dania z ciecierzycy: hummus - kremowa pasta z ciecierzycy i tahiny, czyli pasty sezamowej. Mo偶na jej u偶ywa膰 jako smarowid艂a do kanapek lub wrap贸w (tortilli), podawa膰 z warzywami lub chrupi膮cymi krakersami
Aby wykona膰 przepis na sur贸wk臋 z czerwonej kapusty z jab艂kiem potrzebujesz 0,5 kg czerwonej kapusty, jab艂ka i czerwonej cebuli. Sos do sa艂atki powstanie z oleju, pieprzu i soli. Je艣li zastanawiasz si臋 jak zrobi膰 sur贸wk臋 z czerwonej kapusty z jab艂kiem, to nasz prosty przepis sprawi, 偶e na Twoim stole pojawi si臋 dobra i zdrowa sur贸wka. Do kurczaka dodaj jajka, posiekany szczypior i pietruszk臋, dopraw do smaku sol膮 i pieprzem, przemieszaj. Do tak przygotowanej pasty dodaj majonez i jogurt naturalny, dok艂adnie wymieszaj (spr贸buj smak, je偶eli trzeba do jeszcze dopraw do smaku). I. Roladki - tortilla z past膮 z kurczaka. - 2 placki tortilli. Ciecierzyca to inaczej cieciorka lub w艂oski groch. Ta ciekawa ro艣lina zosta艂a zapomniana, dlatego zebra艂am dla Was najlepsze przepisy na dania z cieciork膮. Posiada ona mn贸stwo w艂a艣ciwo艣ci i 艣wietnie smakuje a w dodatku doskonale komponuje si臋 jako g艂贸wny sk艂adnik dania oraz poboczny. Co nieco o ciecierzycy By艂a podstawow膮 ro艣lin膮 uprawn膮 w Mezopotamii oraz staro偶ytnym Rzymie. Kotlety z ciecierzycy z puszki z dodatkiem soczystych warzyw to nie tylko doskona艂y spos贸b na w艂膮czenie wi臋kszej ilo艣ci ro艣lin do swojej diety, ale przede wszystkim na przygotowanie szybkiego i zdrowego posi艂ku. Sk艂adniki: puszka ciecierzycy, odcedzona (oko艂o 400 g) ma艂a cebula, drobno posiekana. czerwona papryka, pokrojona w drobn膮 aZ9o.